Um nova forma de psicoterapia foi desenvolvida nos EUA no final dos anos 80 pela Dra. Francine Shapiro, chamada EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares).  

Através desse tipo de psicoterapia, permite-se a estimulação dos hemisférios cerebrais, onde as lembranças dolorosas são armazenadas. Com o EMDR, ativamos áreas cerebrais atráves da estimulação bilateral, um processo simples que promove a dessensibilização daquilo que nos incomoda, nos colocando num estado mais adaptativo e saudável na qual a razão, emoção e ação estão mais alinhadas.